我最近流汗比较多，该怎么调理比较好？

显示全部楼层 · 2020-8-29 16:55:07

我最近流汗比较多，该怎么调理比较好？
女 | 20岁
2020-08-29 16:55:07
2人回复
来自汕头市

健康咨询描述：
流汗比较多，经常失眠，上火，经常便秘，经常头晕。肝郁气滞心神不宁，肾虚，气虚，血虚，贫血，有时睡不着有时睡得着，阴虚火旺，怎么调理比较好？

千问 · 2020-8-29 16:55:07

出汗是人体最有效的降温方式，出汗同时机体的局部代谢产物，如尿酸、乳酸、脂肪等也随汗液排出体外，如果汗出的太多，属于异常情况。一定要多喝白开水，防止出现脱水的情况，可以口服药物玉屏风散进行调理，最好是去医院就医，根据检查结果进行治疗。建议要保证充足的睡眠，多吃大枣、牛肉、山药、蜂蜜等食物。

千问 · 2020-8-29 16:55:07

病情分析：
汗出过度有可能是气虚导致的不能固摄毛囊，内分泌紊乱出现的不舒服。
指导意见：
及时进行补充气血的调理，可以进行足三里穴按摩，配合使用六君子汤或者八珍汤调理。