怎么长高，03年的才1.55米

显示全部楼层 · 2020-8-31 12:20:17

怎么长高，03年的才1.55米
女 | 16岁
2020-08-31 12:20:17
2人回复
来自南昌市

健康咨询描述：
真的高三了，特别苦恼，03年的，周围同学基本上都是1.6米的，我才1.55米，不知道还能不能长高，真的很想长高，现在都特别自卑，有没有什么方法长高，听别人说打激素还是喝什么葡萄糖液，学生牛奶什么的。

千问 · 2020-8-31 12:20:17

决定是否可以长高，那就要看你的骨骼线有没有闭合，所以说最好到医院做一个检查，如果闭合了那就不可能再长高的，如果没有闭合还有长高的空间，那就需要加强营养，多锻炼身体，尽量改善身高的发育。

2020-09-01 19:45

ask93471142c7
追问
这是闭合了吗，还可以长高吗，应该怎么办，真的希望长高不管什么方法附件：点击查看大图

2020-09-01 20:48医生回答：
看不清楚的。

2020-09-01 21:13

ask93471142c7
追问
这样的可以吗附件：点击查看大图

2020-09-01 21:14医生回答：
还可以长高的。

2020-09-01 22:38

ask93471142c7
追问
我在网上买了长高足底贴，这个会不会有副作用？附件：点击查看大图

2020-09-01 23:27医生回答：
没有副作用。

千问 · 2020-8-31 12:20:17

病情分析：
一般来说身高的发育主要有先天的遗传因素，和后天的营养因素有关系。
指导意见：
如果现在1.55米，可以到医院检测长骨平片，看看骨垢线有没有闭合，平时可以多做跳跃运动，多吃营养丰富的食物，比如说瘦肉，牛奶。适当补充钙剂，晚上尽量早点上床休息，不要熬夜，这些都可以促进身高发育。