天天抑郁寡欢不爱说话压抑

显示全部楼层 · 2020-9-6 11:19:27

天天抑郁寡欢不爱说话压抑
女 | 21岁
2020-09-06 11:19:27
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来自石家庄市

健康咨询描述：
时间大概俩个月每天晚上都会心情不好经常记不住事郁郁寡欢的跟父母经常吵架拌嘴动不动就会哭一直很压抑不管几点睡早上六点准时醒经常俩三点睡想早睡睡不着食欲也大不如从前了

千问 · 2020-9-6 11:19:27

已经有超过这么长时间情绪一直出，现异常的情况还是要注意可能是抑郁症的，问题导致的这个一般都是需要进行药物治疗的，不然这种情况还是有可能有加重的要及时的进行治疗。

千问 · 2020-9-6 11:19:27

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在出现的症状应该是患了抑郁症了，并且伴有轻微躁狂发作，属于双向情感障碍。
指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在应该是大学生，是不是因为学习压力太大了，或者是没有上学，在家又没什么事情做，然后自己感觉没有存在感，所以抑郁了，建议去做做心理疏导，同时积极调整心态，多跟同龄人交流，对你帮助很大。

千问 · 2020-9-6 11:19:27

病情分析：
你好，根据你叙述的情况，我觉得你的问题应该是抑郁情绪在作祟。
指导意见：
不知道两个月前曾经发生过什么事情，首先建议你做到规律生活，不要熬夜保证充足的睡眠，其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力减轻抑郁情绪，达到身心放松下来，提高睡眠质量，强身健体一举几得。第三，去三甲医院的心理门诊或者精神卫生中心找医生面诊，如果你觉得目前的情况对你的工作和生活影响很大，那是需要配合抗抑郁药物治疗的。第四你也可以做做我发给你的心理测试，SCL90复制到百度上做，做完发过来帮你分析分析，能大体评估一下你的心理健康状况。
以上是对“天天抑郁寡欢不爱说话压抑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！