重度失眠以及心里难受

显示全部楼层 · 2020-9-9 09:08:29

重度失眠以及心里难受
女 | 14岁
悬赏2个健康币
2020-09-09 09:08:29
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来自未知

健康咨询描述：
连续三个月左右只睡六个小时左右，有时候整宿整宿睡不着有时候两天就睡五个小时，感觉很累喜欢发呆，有时候别人叫我我都好像听不见一样，厌食，会为一件小事难过很久会为一句话难受的不行三个月之前也是就不到十二点睡不着七点就醒了，脾气也暴躁，不喜欢说话

千问 · 2020-9-9 09:08:29

失眠主要是受到你心理因素影响了我建议你还是要适当的调整一下自己的心态，要学会适应环境，如果长时间的失眠，您可以到医院让医生给您开点抗焦虑或者是抗抑郁的药物来进行调理。但是您不能自己吃这一类的药物。

千问 · 2020-9-9 09:08:29

病情分析：
你好，根据你的症状描述，考虑你的情况应该是抑郁焦虑的症状。
指导意见：
你这个情况建议去看心理医生，做一下心理咨询。平时尽量不要熬夜，养成良好的生活习惯，合理膳食。适当活动。也可以在医生指导下服用抗焦虑的药物进行调理。

千问 · 2020-9-9 09:08:29

病情分析：
您好，根据您的描述，严重失眠，心里不舒服，心情低落，特别来咨询一下。
指导意见：
您好，根据您的描述，情况已经了解。建议做一下身体的全面检查，如果没有器质性疾病，不必太担心；一般没有器质性疾病的人，失眠是因为心里因素导致的呢，或者太过清闲，想的过多导致的，建议不要让自己太清闲，强迫自己做点事情，让身体疲劳，生活充实后，身体和脑力得到了消耗，慢慢就会睡着的，也可以服用谷维素辅助睡眠，希望能帮到您。
以上是对“重度失眠以及心里难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！