脸部太瘦，怎么胖起来

显示全部楼层 · 2020-9-9 10:07:56

脸部太瘦，怎么胖起来
男 | 19岁
2020-09-09 10:07:56
3人回复
来自未知

健康咨询描述：
读完高中后脸越来越瘦，侧面非常难看，怎么让脸胖？网上说脾胃不好也会脸瘦，我消化也不好，跟吃完饭打游戏有关系吗，网上说面部瑜伽有用，可是太多太杂我不知道怎么学，不知道怎么胖脸啊！

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千问 · 2020-9-9 10:07:56

根据你的描述，建议您去医院做一下具体的检查，检查一下你的消化系统是否出了问题？医生会根据您的检查结果来为您制定出具体的解决方案，请您不必过于担心。一般来说，您的这种情况可以通过饮食来进行调节。平时多吃一些高蛋白质的食物。适当的进行一些体育锻炼。

千问 · 2020-9-9 10:07:56

病情分析：
吃完饭打游戏肯定和消化不良有一定的关系，你可以咨询一下医学美容科，是否可以进行面部脂肪填充
指导意见：
建议合理膳食，均衡营养，适度进行体育锻炼，提高身体素质，减少疾病发生的可能

千问 · 2020-9-9 10:07:56

病情分析：
可以多嚼口香糖，或做脸部运动，闭起嘴巴用力鼓气将两颊鼓满停留2秒钟，收气，再鼓满重复。
指导意见：
建议坚持脸部肌肉的锻炼，多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白食品。避免抽烟，熬夜。避免辛辣刺激性饮食。
以上是对“脸部太瘦，怎么胖起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！