我这段时间失眠，熬夜的头晕眼花，呼吸困难

显示全部楼层 · 2020-9-13 16:26:55

我这段时间失眠，熬夜的头晕眼花，呼吸困难
女 | 22岁
悬赏3个健康币
2020-09-13 16:26:55
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健康咨询描述：
胸痛，心脏痛，去医院检查了心脏没问题，基本上一天才睡34个小时就睡不着了，但是我昨天睡着了多了一会，白天也能睡着一小会了，也有困的感觉了，请问医生，这样是不是好转了阿，这样就不会得焦虑症抑郁症了吧

千问 · 2020-9-13 16:26:55

病情分析：
就你目前提到的这些症状来看，因为长期的失眠，熬夜就会出现一些具体的生理上的症状，包括你说的这种胸痛等等
指导意见：
虽然我们生活有着落，生活秩序的恢复，这种心情达到明显的缓解，具体的胜利症状也会逐渐恢复的，没有什么大问题，保证良好的睡眠是关键的

千问 · 2020-9-13 16:26:55

根据你的描述，这段时间失眠，熬夜，头晕眼花，呼吸困难，这种情况建议你及时调整作息时间养成定时睡眠的好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪，好的睡眠才能够保证气血的供应。

千问 · 2020-9-13 16:26:55

病情分析：
能够引起焦虑症抑郁症的原因有很多，首先与自己的心理因素有一定关系，但是外界环境的因素以及遗传等方面的因素也是有的，只是有点失眠，情绪不稳定也不一定会得焦虑症抑郁症。
指导意见：
既然去医院做过心脏方面的检查，没有什么问题的话。考虑胸闷胸疼等等因素与不良的情绪有关系，你要有一个积极向上的正向的心态，一切顺其自然，不要总是纠结于不良情绪以及过往的不良事件，心态好一切都会好。
以上是对“我这段时间失眠，熬夜的头晕眼花，呼吸困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！