喝牛奶有拉稀的情况，看看怎么解决

显示全部楼层 · 2020-9-19 14:35:41

喝牛奶有拉稀的情况，看看怎么解决
男 | 27岁
2020-09-19 14:35:41
4人回复
来自佛山市

健康咨询描述：
今年开始喝牛奶想补充一些营养，最近一个月，发现喝完牛奶总是拉稀，喝冰过的牛奶更是拉肚子。我是今年四月份开始每天都喝牛奶的，新希望，特仑苏，金典，以及伊利都喝过，前面没发现什么异常。上个月后面改成喝蒙牛，完达山，三元这些品牌，发现拉稀比较多。不知道我这种情况是属于肠胃不好，还是乳糖不耐，还是对牛奶品牌有选择性

千问 · 2020-9-19 14:35:41

你好：如果一喝牛奶就拉肚子，考虑还是与乳糖不耐受有关系，因为牛奶里面的富含有乳糖，如果人体内缺乏乳糖酶的时候，就会导致体内乳糖不能及时的消化吸收，您可以可以选择零乳糖的牛奶。还可以在喝牛奶之前将牛奶加热，这样就可以破坏掉乳糖了。

千问 · 2020-9-19 14:35:41

病情分析：
造成喝牛奶拉肚子的原因有以下几点：1、乳糖不耐受。这是因为人体缺乏乳糖酶，而牛奶中，尤其是纯牛奶中含有大量的乳糖，在摄入牛奶之后身体不能够将乳糖消化和吸收，所以会出现腹痛、腹泻的情况。2、牛奶温度低。有一部分人肠胃功能比较弱，对凉比较敏感，所以在喝了凉牛奶后会出现拉肚子的情况。
指导意见：
3、对牛奶过敏。对于乳糖不耐受的人群可以通过慢慢的增加牛奶的摄入量，刺激乳糖酶的产生，缓解乳糖不耐受的情况。对于牛奶过敏的人，就要尽量避免摄入奶制品了。

千问 · 2020-9-19 14:35:41

病情分析：
按上述情况考虑是脾胃虚弱引起的喝牛奶拉肚子，建议多喝水注意休息，不要吃寒凉油炸食物，配合中药调理恢复。
指导意见：
治疗建议可以服用参苓白术散一天三次饭后吃，另外淮山芡实莲子薏米茯苓磨粉每天早晨冲服有帮助加快恢复
以上是对“喝牛奶有拉稀的情况，看看怎么解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2020-9-19 14:35:41

病情分析：
你好，根据你的描述。你这种情况可能还是跟乳糖不耐受有关系。
指导意见：
你好，根据你的描述。如果出现这种情况的话，最好就不要喝牛奶了。补充营养有很多物质。这样以后就不要喝牛奶了。我想还是跟乳糖不耐受有一定的关系。