长时间用眼，导致看书有重影

显示全部楼层 · 2020-9-19 16:54:05

长时间用眼，导致看书有重影
女 | 25岁
2020-09-19 16:54:05
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来自焦作市

健康咨询描述：
本来眼睛度数是250度，现在长时间看书，导致用眼时间一长就会看书看字有重影，休息眼睛一会儿就又好了，请问需要换眼镜吗？海露滴眼液可以用吗？

千问 · 2020-9-19 16:54:05

病情分析：
长时间的看书对眼睛肯定是有害处的，容易造成眼睛的疲劳。
指导意见：平时看书半小时应该起来休息休息，看看远处的绿色植物，或者看看别的地方。多吃些含维生素A的食物。可以去医院验光，每天热敷
指导意见：
考虑是长时间看书引起的眼部不舒服，看书时间不能太长的，适当的要休息一会。
指导意见：建议看书半小时到一小时后就休息一会，看一下远处，如果说眼睛干涩不舒服的话，可以适当的应用滴眼液的，但是不要经常用，另外，可以多吃点动物肝脏，关键还是自己注意休息，

千问 · 2020-9-19 16:54:05

长时间近距离用眼会引起眼疲劳，会造成暂时性视力下降，这种视力下降，经过眼睛休息就可以恢复，所以不用更换眼镜，平时注意眼睛休息，少看电子产品，做眼保健操，用温毛巾热敷双眼就可以缓解