焦虑情绪困扰职业生涯规划问题

显示全部楼层 · 2020-9-22 18:04:09

焦虑情绪困扰职业生涯规划问题
女 | 20岁
2020-09-22 18:04:09
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来自扬州市

健康咨询描述：
我已经大四了最近这段日子同学们都在考研，但是我没打算考研，因为对学术没兴趣，大家都在努力而我在等考编，我因为专业不对口只能考小学老师，而且我现在必须要通过好几个考试才能入编，还有一点可能因为专业受限制，我是个本科生，小学老师现在很多专科生也可以坐，所以我心里有些不平衡，觉得自己努力很多年跟当初好像不努力的同学可能未来是一样的，就是一个普通小县城小学老师…而且很多专科朋友专升本了甚至要考研，我更觉得自己被别人拉下了，是不是我比不上跟不上大家的脚步了？我一直在等考编，准备之类的，最近学校也有一些校招我没法去参加也会忧虑会不会错过好机会，以后后悔，但我的目标就是考编，我也会尽全力，就怕落空后悔。现在就是晚上半夜有点焦虑的睡不着，一是焦虑考编过程中可能出现的问题，一个是觉得自己被别人比下去不是一个阶层的了，最后就是觉得会不会当了小学老师很碌碌无为一辈子平庸。我现在就是老胡思乱想非常困扰

千问 · 2020-9-22 18:04:09

从你目前所描述的这种情况来看，能够理解你现在的这种状况，但是有些时候机遇并不是每次都会出现，另外机遇也是会给有准备的人而准备的。你现在的情况可以考虑努力的去提升自己，但是需要有足够的实质性的行动，而不是仅仅去考虑。

千问 · 2020-9-22 18:04:09

病情分析：
其实你要想清楚一个问题，你现在无论考多少事，都是为了以后能有一份适合自己的工作，即使是小学老师也并不能表明你的能力很差。
指导意见：
每个阶段的老师都有其在教育工作当中不可替代的作用，小学老师也非常的重要，你要正确的认识自己的位置和自己的心态，调节好自己的情绪。

千问 · 2020-9-22 18:04:09

病情分析：
从你的叙述来看，你的问题是有一些焦虑表现，你的这些症状和你的压力都有很大的关系，目前主要有爱好兴趣减退，胡思乱想等症状。
指导意见：
如果你的问题，现在对你造成很大的影响，那么这是需要考虑接受治疗，当然能够在医院面诊检查，通过医生全面评估之后选择治疗方案最好，目前治疗的方式有药物治疗和心理治疗，如果能够做到两者结合治疗效果会更好。
以上是对“焦虑情绪困扰职业生涯规划问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！