睡眠障碍和弟弟和电话打击打击

显示全部楼层 · 2020-9-26 13:15:31

睡眠障碍和弟弟和电话打击打击
女 | 15岁
2020-09-26 13:15:31
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来自未知

健康咨询描述：
昨天晚上睡觉的时候差不多睡着的样子脑子里感觉有那种恐怖的声音和画面慢慢放大就是很恐怖控制不住想什么就有点难受一分钟不到吧就好了过程中就不能动弹之前我也会有那个俗称鬼压床的现象有时候就是一连几次两三年前就出现了

千问 · 2020-9-26 13:15:31

临床认为睡眠障碍的产生与患者生活节奏较快、工作压力较大密切相关，部分心脑血管疾病亦可导致睡眠倒错等睡眠障碍的产生。需要多注意些休息，保证充足的睡眠。

千问 · 2020-9-26 13:15:31

病情分析：
您好，这种情况考虑与情绪过于焦虑和恐惧心理有一定关系，与植物神经调节失常有一定关系。
指导意见：
这种情况首先建议你适量增加运动，可以改善全身微循环促进供血，并可以缓解精神过度焦虑和紧张，也可以去正规中医院进行中医药调理和心理疏导治疗。