腰疼腰疼一干重活和健身就痛很痛非常

显示全部楼层 · 2020-9-28 11:03:40

腰疼腰疼一干重活和健身就痛很痛非常
男 | 33岁
2020-09-28 11:03:40
2人回复
来自未知

健康咨询描述：
腰疼一干重活和健身就痛很痛非常痛

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千问 · 2020-9-28 11:03:40

考虑是要椎间盘突出导致的，可以口服塞来昔布配合腰椎牵引、按摩、理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度运动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。

2020-09-28 11:50

ask935315827t
追问
医生我在健身现在能不能健身下去会不会加重附件：点击查看大图

2020-09-28 13:01医生回答：
健身房的运动都比较剧烈，建议目前不适合去。

千问 · 2020-9-28 11:03:40

病情分析：
你好，从图片上看，您这个就是非常典型的这个腰椎间盘突出引起的不舒服哦。
指导意见：
既然已经拍了片子了，这种情况肯定是可以保守治疗的，建议你做一些针灸推拿以及理疗就可以了。理论上讲没啥大问题的，没有必要担心的。