我上嘴唇好黑，抽烟也不久

显示全部楼层 · 2020-10-2 22:48:55

我上嘴唇好黑，抽烟也不久
男 | 17岁
2020-10-02 22:48:55
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来自深圳市

健康咨询描述：
好像初三的时候玩烟就成这样了，高一没抽了，现在高二，这个嘴巴颜色咋办，现在抽得少了

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千问 · 2020-10-2 22:48:55

你好，吸烟有害健康，所以从现在开始尽量戒烟，建议平时可以多吃一些含B族维生素多的食物，少吃肉类食物，多吃一些新鲜蔬菜和水果，外出要戴口罩，尽量减少嘴唇爆皮，少吃辛辣刺激性食物，这样都能帮助缓解症状。