惊恐发作，焦虑症秋天发的频率很高

显示全部楼层 · 2020-10-5 22:29:16

惊恐发作，焦虑症秋天发的频率很高
女 | 39岁
悬赏3个健康币
2020-10-05 22:29:16
3人回复
来自未知

健康咨询描述：
今天喝了点啤酒和咖啡途中惊恐发作了，脸麻心前区疼痛快睡着了，每次检查心脏都没事，濒死感强烈。会不会有生命危险

千问 · 2020-10-5 22:29:16

病情分析：
你好，既然每次检查心脏都没有问题，但是感觉脸麻、心前区疼痛等濒死感的状况考虑与心脏疾病并没有什么关系，也不会导致人的死亡，只是由于惊恐发作而导致。
指导意见：
针对焦虑惊恐发作的状况，需要就诊医院精神心理科，在医生的指导下给予抗焦虑药物进行治疗，作为本人来说要正确的认识此病，正确的应对这个问题，顺其自然，不要与惊恐焦虑抗衡，平时也不要喝酒及咖啡，不要喝引起精神兴奋的药物。

千问 · 2020-10-5 22:29:16

病情分析：
你好，你有焦虑症，而且比较严重，到了秋天，又容易惊恐发作，而且啤酒中虽然酒精含量低，也会引起心脏不适，咖啡也一样，二者加起来更容易导致你的惊恐发作
指导意见：
如果你惊恐发作的次数较多，建议你尽快服用抗焦虑药物，同时尽量不要再服用含有酒精的饮品和含有咖啡因多的饮料，这样可以尽量避免发作次数

千问 · 2020-10-5 22:29:16

病情分析：
恐惊恐发作就是患者突然发生强烈不适，可有胸闷、气透不过来的感觉、心悸、出汗、胃不适、颤抖、手足发麻、濒死感、要发疯感或失去控制感，每次发作约一刻钟左右。发作可无明显原因或无特殊情境。还有一些人在某些特殊情境如拥挤人群、商店、公共车辆中发作。
指导意见：
当你试图和惊恐较劲的时候，你其实只能使自己更紧张。让我们换一个思路思考，让那些出现的症状（比如心悸、胸闷、手足出汗、眼花等）顺其自然地发生和消失，这反倒会使你很迅速而轻松地渡过惊恐。克服惊恐的一个关键就是，不管这些生理唤起多么不寻常或者让你多么不舒服，你都不要惊慌焦虑，只需要平静地关注这些生理变化就行了。
以上是对“惊恐发作，焦虑症秋天发的频率很高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！