经期莫名其妙想哭，心里不好受

显示全部楼层 · 2020-10-7 15:23:44

经期莫名其妙想哭，心里不好受
女 | 14岁
2020-10-07 15:23:44
3人回复
来自连云港市

健康咨询描述：
我现在14岁处于青春期，经期前就会莫名其妙难受，心不安，想哭，会胡思乱想，也会想以前的事情一想到那些伤心事就会大篇联浮，挺敏感的，讨厌自己，想结束，每次都这样受不了，实在没办法了

千问 · 2020-10-7 15:23:44

经期莫名其妙想哭，心里不好爱，胡思乱想，挺敏感，这个情况要放松心情，经常出去走走，散散心，多做有氧运动，多和正能量的人在一起沟通交流，听听轻音乐，舒缓情绪。

千问 · 2020-10-7 15:23:44

病情分析：
根据你描述的问题，建议您做好自我调解，不好转到正规精神心理医院心理科就诊，做心理疏导。
指导意见：
建议您身心放松，控制好自己的情绪和行为，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，多做自己喜欢做的事情，转移注意力，作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，保证休息和睡眠。

2020-10-07 15:28

ask93549892y6
追问
额，就是控制不住的附件：点击查看大图

2020-10-07 15:43医生回答：
如果自己调节不好，建议到正规精神心理医院心理科做心理疏导。

千问 · 2020-10-7 15:23:44

病情分析：
你好，月经期体内激素的变化是会让人情绪低落，但是你的情况已经过度了，考虑时有问题的。
指导意见：
您好，你这种情况是属于经期抑郁，这是心理疾病，需要去医院精神心理专科就诊，明确诊断，积极治疗，同时自己玩积极调整自己心态。
以上是对“经期莫名其妙想哭，心里不好受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！