脚后跟的后面筋疼，还有脚面子的内测疼

显示全部楼层 · 2020-10-9 07:35:14

脚后跟的后面筋疼，还有脚面子的内测疼
男 | 32岁
2020-10-09 07:35:14
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来自未知

健康咨询描述：
早晨起来突然发现脚后跟后面的筋一按压会很疼，多少还有点肿胀，还有脚面子的内测一按压也会疼。

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千问 · 2020-10-9 07:35:14

考虑是局部的滑膜炎，建议口服舒筋活血片配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。急性期注意休息，避免患肢的过度活动，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。注意腿部保暖，避免受凉。

千问 · 2020-10-9 07:35:14

从描述来看考虑肌腱炎或者劳损等情况的，可以注意休息，避免受凉劳累，换穿宽松舒服的鞋子，避免摩擦刺激它，温热水泡脚每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天四次，稍微用点力搓，把药膏渗到皮肤里面，观察恢复看看。

千问 · 2020-10-9 07:35:14

病情分析：
你好，根据你描述的情况，早上起床之后发现脚后跟有一个地方按压的时候会有疼痛，多少还有点肿胀，或许是白天不注意的时候受到损伤而导致的。
指导意见：
建议你首先可以注意观察，并且不要过度的活动，必要的时候去医院进行拍片检查，平时也要注意关节的保护，如果症状持续24小时以后，可以进行热敷处理。
以上是对“脚后跟的后面筋疼，还有脚面子的内测疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！