我今年50岁，长年做梦，请问该吃什么药

显示全部楼层 · 2020-10-21 09:52:59

我今年50岁，长年做梦，请问该吃什么药
男 | 50岁
2020-10-21 09:52:59
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来自北京市

健康咨询描述：
梦多，晚上容易醒，醒来心里感觉睡了好久长时间了，睡不踏实，有时候梦少，那是偶尔，还是做梦的时候多

千问 · 2020-10-21 09:52:59

睡眠多梦易醒，这也属于失眠的情况。多梦一般是与平常考虑事情比较多有关系。可以吃点养血清脑颗粒治疗。平常注意调整心态放松心情不要过于关注某些事情，勤运动锻炼身体规律作息，清淡饮食。