白天总是困，一直都想睡觉?

显示全部楼层 · 2020-10-23 11:38:57

白天总是困，一直都想睡觉?
女 | 23岁
2020-10-23 11:38:57
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来自东莞市

健康咨询描述：
晚上11多点或者12点就睡了，早上中途中都会醒来，昨晚眼睛一直眯成一条线，很困，怎么回事啊？

千问 · 2020-10-23 11:38:57

现在的情况主要是晚上睡得比较晚才会引起这样的症状，我建议您晚上的时候要调整好自己的睡眠时间，不要睡得过晚早睡早起，这样才不会影响到第2天的精神状态，睡眠不好也可以吃点安神补脑类的药物比如安神补脑液。