醒了之后腰不舒服。。

显示全部楼层 · 2020-10-24 12:57:54

醒了之后腰不舒服。。
女 | 17岁
2020-10-24 12:57:54
2人回复
来自德州市

健康咨询描述：
睡醒之后腰不舒服也不疼一跑步就不舒服光是左边之前也偶尔有这种情况出现这种情况的时候让它咯嘣一响就没事了所以这是为什么

千问 · 2020-10-24 12:57:54

考虑是腰部肌肉劳损导致的，可以通过腰部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。急性期注意休息，避免腰部的过度运动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床，注意腰部保暖，避免受凉。饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。

千问 · 2020-10-24 12:57:54

病情分析：
你好，根据你的描述女性17岁，睡醒之后腰部偶尔不适，跑步后也有这种感觉，没有疼痛，通过腰部活动后就会缓解。
指导意见：
首先应该确定腰部不适的部位，如果是腰部正中脊柱的位置，考虑很有可能是小关节错位或腰椎其他疾病导致的。需要做一下腰椎的ct检查来排除，如果是腰部的两侧不适，考虑很有可能是腰肌受凉或劳损所致，可以通过热敷按摩或理疗来进行治疗。