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怎么让自己不横向发展，而是往高里长呢？锻炼吗？

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1 | 2009-4-25 00:27:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

身高主要跟骨龄有关.现在一般的市级医院好像都有给测骨龄的.去测一下就知道了.发育期,不要进行过多的肌肉锻炼.多做综合性运动.比如打篮球之类的.必须保证睡眠.青春期荷尔蒙分泌,基本上都在晚上睡觉的时候....

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