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有练动感单车的吗？

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查看11 | 回复4 | 2009-4-17 12:57:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
练动感单车减肥吗？可以瘦腿吗？

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千问 | 2009-4-17 12:57:05 | 显示全部楼层
我一直在练动感单车，是可以瘦腿减肥的，不过运动过后要经常拍打腿部，以免长肌肉。...
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千问 | 2009-4-17 12:57:05 | 显示全部楼层
能，但要适度...
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千问 | 2009-4-17 12:57:05 | 显示全部楼层
动感单车不单单可以用来减肥，同时还可以锻炼您的体力.耐力.心肺功能.总之能够增强您的体质体能。...
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千问 | 2009-4-17 12:57:05 | 显示全部楼层
只要是运动都可以 还是觉得慢跑和游泳是最好的...
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