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寒性体质的人怎么调理身体

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3 | 2009-4-18 09:45:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

拜托大虾们帮忙啊，知道一点说一点啊，有悬赏分的啊

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千问 | 2009-4-18 09:45:31 | 显示全部楼层

多吃陆生动植物例如吃面食而少吃水稻多吃猪牛羊而少吃鸭少吃海鲜...

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千问 | 2009-4-18 09:45:31 | 显示全部楼层

很简单，多运动，累死爬山之类，吃壮阳的食品，花生，大豆，牛奶，鸡肉，鱼肉。经常吃，可以促进血液循环，迅速增强体质，改善骨骼纤维...
总之别养成坏习惯就好，别懒别怕太阳晒.....

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千问 | 2009-4-18 09:45:31 | 显示全部楼层

平时吃些暖胃的食物，比如说土豆，煮些生姜水喝也挺有疗效的，黑胡椒也暖胃...

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