如何上课不犯困

显示全部楼层 · 2011-8-21 23:20:13

最近暑假补课有的时候很困，哎坐在第一排硬撑相当痛苦各位有米有啥独到方法诶还有我没有午睡的习惯所以别提这个给点建议吧谢谢拉

千问 · 2011-8-21 23:20:13

想法集中注意力看黑板，（看老师或看黑板上的字，盯住一样东西别放）不要想别的，就假如旁边没有人，自己一个人在学还有一种方法，假设自己在玩游戏，这就是游戏中的任务，做完任务才给奖励
希望能帮助你...

千问 · 2011-8-21 23:20:13

不管怎么样晚上按时睡觉，6个或者7个小时~...

千问 · 2011-8-21 23:20:13

喝咖啡或者是茶最重要的还是晚上能睡个好觉...

千问 · 2011-8-21 23:20:13

第一，涂抹清凉油，清凉油里面含有的香精能够使大脑保持兴奋的状态，从而解决上课犯困的问题。第二，可以喝一些凉水，凉水可以刺激大脑神经，同时有助于转移自身的注意力，减轻犯困的症状。...