为什么我从200斤减到了150斤,减不下去了?

显示全部楼层 · 2011-8-22 14:03:34

去年的这个时候，我从210斤，减到了153斤，也就用了4个多月的时间。但是为什么从去年到现在，我仍在控制饮食，也经常游泳骑单车。但是过了一年了。我的体重还在155左右？是不是减不下去了？

千问 · 2011-8-22 14:03:34

因为身体有一个缓冲期形象的比喻说你之前减掉的脂肪有很多脂肪就会警觉不会再松散所以会减不下去建议稍微比平时多吃一些让脂肪觉得你不想减肥了它就会松懈然后你再如以前的减肥就会继续瘦了建议你看看《美丽俏佳人》这个节目，会有很多收获，祝你减肥继续成功...

千问 · 2011-8-22 14:03:34

为什么你减肥老是减不下来？...