西瓜的营养来源?如何选择好的西瓜,不要过于熟。

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查看11 | 回复1 | 2011-8-23 17:17:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
A.西瓜的营养价值:1. 西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善; 2. 西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养; 3. 西瓜还含有能使血压降低的物质; 4. 吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用; 5. 新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性,使人变的更年轻,减少皱纹,增添光彩!B.选择西瓜时用手去摸西瓜的表面,有一些微微的凹凸感,这就是好西瓜啊!...
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