心情不好怎么让自己的心情变好呢

显示全部楼层 · 2006-2-1 07:27:25

如果你是一个愿意把心事说出来的人，那就找一个你信任的人！可以是朋友，恋人，亲人。和他们聊聊，说出来总比憋在心里强！如果你是一个就算心情不好也不愿和别人诉苦的人!可以靠看电视啦！听音乐啦！逛街啦！吃好吃的东西啦！只要是能让你马上不再想烦心的事就行！我就是那种心烦时喜欢一个人独处的人！只要自已能想通，尽量不要给别人添加麻烦！因为如果是关心你的人，看到你心情不好，他们也会伤感的！所以郁闷的时候要赶快好起来哦！要是自己也调整不过来，那就看心理医生吧！（还不至于吧？）呵呵！

千问 · 2006-2-1 07:27:25

嘻嘻!!是以为什么心情不好就在哪里下手如果事情得不到解决就不去想了嘛..不是有这么一句话嘛不开心是一天开心也是一天你选一下吧哪个好一点..只要想开了开心就占一大半咯..!!!!