我想知道用怎么样的办法才能让我心里的恐惧消失？一般的方法我都用过了...而且我也不知道在恐惧些什么？

显示全部楼层 · 2011-8-23 23:22:04

并不知道在恐惧什么却恐惧？！我想你是不是没有安全感啊、多与朋友家人呆在一起，不要胡思乱想，自然就会好的。不要想着自己很害怕，你坚信自己什么都不怕，什么都无所谓，没什么好怕的。...

千问 · 2011-8-23 23:22:04

我的话就是抱着被子或枕头，带耳机听音乐...

千问 · 2011-8-23 23:22:04

怕的晚上自己一人吗,却安全感,心理作怪...

千问 · 2011-8-23 23:22:04

你对何事何物恐惧？...