是肌肉劳损吗？知道的进详细求解

显示全部楼层 · 2011-9-1 11:41:20

我是一名高三毕业生。因长期坐姿学习高一的时候就觉得肩胛骨内侧脊柱旁的筋打结了一样当初只是一点点到了高三整个背部的筋都打结了的感觉还有肩膀。身体拉伸一下会舒服一点严重的时候还很痛这是肌肉劳损吗? 可是我的肌肉不是僵硬啊! 我试过刮痧按摩磁疗床垫都只是一时舒服。这个暑假我去练瑜伽锻炼身体可是效果不明显。我去医院拍过片医生说脊椎没问题吃过药没用。还有就是我在练瑜伽一些腰背体位时脊椎会痛。请问我要去理疗吗？对人体有伤害吗？我还只有18岁这个多久能好？我以后还是可能长期坐立的好了要注意什么？

千问 · 2011-9-1 11:41:20

是肌肉劳损，咱俩症状差不多，我的已经发生钙化了，都是肩甲冈内侧，我今年20岁，可以去坚持按摩，一定要做那种治疗型的不要保健的。一个懂按摩的朋友告诉我我的这种得坚持一两个月，望我们共同早日康复，并且你可以平时多做扩胸运动。我就在坚持。...

是肌肉劳损吗？知道的进 详细求解

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