每天好无聊，不知道做什么好

显示全部楼层 · 2011-8-26 19:59:07

每天都闷闷不乐，高兴不起来，觉得做什么都没意思。这样下去好怕会得抑郁症啊，好羡慕那些快快乐乐的人，也好希望自己也可以那样，可是真的都没有让我觉得开心的事。请问我该怎么做才能改变自己这种情绪？

千问 · 2011-8-26 19:59:07

呆呆的时候谁都有就是心态问题其实调整心态一点都不难找一些挑战比如去参加篮球比赛去人多的地方逛逛一定会找到开心的事调整心态就那么一小步
跨过去了就知道其实曾经担忧的都没那么复杂
这些都是个人感受希望能帮到你...

千问 · 2011-8-26 19:59:07

要多交朋友啦...

千问 · 2011-8-26 19:59:07

生活没有目标吗？没有压力吗？没有自己想干的事吗？没有关心你的人吗？没有你该关心的人吗？不知道你的状况，觉得你生活在另一个世界上。走回现实的世界吧...

千问 · 2011-8-26 19:59:07

你一定要做别的事转移注意力...