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吃什么早餐更营养？

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3 | 2011-8-27 10:10:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

早餐最好吃全麦吐司，再加全麦麦片或一杯牛奶，加一个水煮蛋一个新鲜水果，加馒头或者饼干新鲜水果汁....早餐吃的一定要有营养，不能太油腻，这样对胃不好...

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千问 | 2011-8-27 10:10:26 | 显示全部楼层

一碗粥、一个鸡蛋、一杯牛奶加一个苹果。...

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千问 | 2011-8-27 10:10:26 | 显示全部楼层

一个鸡蛋，一杯牛奶...

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千问

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论坛元老

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