年龄性别：29/男）
病症：过敏性鼻炎,最近稍微运动后头就有点晕
症状：清早起来后清鼻涕不断,活动后会好些.经常打喷嚏
经常吃的食物：面食,大米,猪肉,葱姜蒜,辣椒.
讨厌吃的食物：生冷的食物
生活习惯：不抽烟,周末喝点酒,晚上11点左右睡觉
舌质(晨起时或者吃饭两小时后)：舌头有很明显裂纹,像是干裂的大地.
舌苔(晨起时或者吃饭两小时后)：舌苔淡红.
提问：我从青春期开始就身体消瘦,175cm,60kg左右,平时有点怕冷,胃寒,不喜欢吃冷的食物.遗精.经常口渴,头皮屑多.口腔周围经常上火,口腔溃疡
睡眠质量很高,但是好像睡不够..像我这种体质是属于阴虚外寒吗?如果是阴虚应该不怕冷啊?但是我又怕冷.似乎很矛盾.该如何调养?
|
