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身材问题

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查看11 | 回复3 | 2009-4-20 11:23:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是男嗒，请问用什么运动可以使自己的臀部变小些？

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千问 | 2009-4-20 11:23:20 | 显示全部楼层
走路，平时逛街，上班多走着去，走路很瘦大腿和臀部的，我以前就很胖的上大学后就整天走路，陪女朋友逛街，现在瘦多了...
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千问 | 2009-4-20 11:23:20 | 显示全部楼层
慢跑,最重要的是别总坐着,坐着会使热量堆积,是最容易使臀部变大的方式....
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千问 | 2009-4-20 11:23:20 | 显示全部楼层
全身运动，趴在老婆身上，反复抽动。...
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