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月经来时肚子很痛,而且血块很多,请该如何减轻一点! ...
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月经来时肚子很痛,而且血块很多,请该如何减轻一点!
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2009-4-20 22:22:02
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月经肚子痛,并且有大量血块,基本就可以断定是因为子宫受寒,淤血造成下血不畅而引起的疼痛。不建议服用药物,毕竟是药三分毒,还是是了解和运动是最健康的了。我原来也痛经,现在已经很久没痛了,一起分享下心得吧1痛经时用热水袋敷肚脐,同时多喝红糖水,有条件的可以用艾草加食盐热炒,待食盐发黄的的时候用纱布包好然后热敷肚脐,有很好的驱寒效果,对于腰痛也有疗效。 2建议在月经前多喝点玫瑰茶,桃花茶,它们有活血化瘀功能,但是要避开经期,因为活血功能过强会导致经血过多。 3注意子宫保暖,不食阴凉的食物,比如芦荟、牛蒡等。 4多吃点红枣,桂圆,阿胶,酒糟冲蛋。 5经期,喝益母草汤,建议自己动手熬制,更健康。喝姜糖茶,将老将熬汤加入红糖趁热喝,效果相当...
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千问
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2009-4-20 22:22:02
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你是不是还经常手脚冰凉,月经推迟?如果是的话表明你宫寒。这种情况给你两个建议1、多泡脚,每天睡觉前泡,水要没过脚脖子,最好到小腿。泡到后背微微冒汗就可以了。擦干脚直接进被窝,好好休息(月经期少烫,否则血流会增大)2、生姜红糖水(生姜切粒,加红糖隔水蒸好放到冰箱保存起来),从来月经那天开始算起,第七天开始喝,每天早上起来取一部分冲热...
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千问
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2009-4-20 22:22:02
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这个....这个....真不知道!去医院看看!这个在百度上问什么!~~~...
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千问
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2009-4-20 22:22:02
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红糖水....
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