太困了,有什么好办法吗

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1 | 2009-4-21 17:26:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

首先，你的困是什么原因引起的你自己要确定一下啊。如果是睡眠不足引起的，那最好的方法当然是想办法补眠，不过如果没时间的话，喝茶喝咖啡都能提升，特别是浓茶和黑咖啡效果明显。我经常熬夜，熬久了喝茶或咖啡就不管用了，我觉得最有效的方法是冲个热水澡，洗完以后人一下就清醒了。如果不是睡眠不足引起的，有可能是吃了药的副作用，你确认一下自己服用的药物。当然也有其他的原因会引起困觉，如果还有问题的话，随时问我吧，希望能帮到你...

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千问

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论坛元老

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