还有40天就高考了，我想知道在这段时间里，在学习，生活个方面上，应怎样做，应注意什么？

显示全部楼层 · 2009-4-23 20:58:00

能具体点儿嘛？像该吃些什么，该看些什么？等等。我的班主任是个特年轻的老师，可以说毫无经验，整得我也挺心慌，父母又不愿给我太大压力，不太打扰我，在这里先谢谢各位了！！

千问 · 2009-4-23 20:58:00

当然是以学习为主了，但是不能太强求自己，不提倡学习到很晚。注意平时充足的睡眠，不能白天迷迷糊糊的，那样学习效率也不高。另外，要调整好自己的心态，尽量让自己的生活学习有规律，平时多和父母聊聊天，尽量不要跟他们生气，发脾气，尽量不要上网，可以看看电视，但不能沉迷于此，看看综合类的节目，比如中央10，或中央12，等讲各类生活的事情，那样对你的语文作文会有很多好处的。加油哦！祝你考个理想的大学！...

千问 · 2009-4-23 20:58:00

吃：注意蛋白质的摄入要充分，少吃高脂高糖的食物。建议每天喝豆浆牛奶，多吃鱼和牛肉。随时注意补充营养，多吃水果。也可以适当喝一点补充维生素和胡萝卜素的药。住：注意生活的规律化。尽量把自己的兴奋点调整到高考的答题时间。晚上不要熬夜，注意睡眠充足。中午尽量也睡一下午觉吧！不要太长，40分钟左右就可以了。看：跟着老师复习就行了，再就是看以前的错题集就可以了。...

千问 · 2009-4-23 20:58:00

看到这些，我想到了我高三的最后几十天，其实当时的担心啊，心慌啊什么的还是有的。但注意跟平常的时候一样就行了，不要刻意去想该吃什么，晚上什么时候睡啊，早上什么时候起啊，按照平常的习惯就行。那时候班主任经常说一些鼓励的话，就是差不多要藐视高考的样子，呵呵，常说，以我们的水平，怎么样怎么样。。。父母对我当时强调的也是平常心。平时也跟父母多聊聊，会有很大帮助的，也多...

千问 · 2009-4-23 20:58:00

我是高考过来人，所以我觉得学习上总的来说要知道自己学了什么，要有个概括的东西，这个样子才能在考试的时候把自己学的用上，生活上顺其自然，刻意的东西只会让你觉得比较累。。。只要该吃的吃，该睡的睡，该耍就耍，那样心理压力就小睡的也好。。。所以该把心态放好，其实考试前就觉得累，其实考了对你影响有多大呢？！你只要把你学的写出来就好了，瞎想也没用。。。把自己没懂的弄懂就...

千问 · 2009-4-23 20:58:00

学习上，跟紧老师脚步，务实基础，回归课本。生活上，多注意协调饮食，保证休息时间和质量。保持好的心态迎接高考，加油！...