关于poppin基础的问题！~

显示全部楼层 · 2009-4-26 15:24:53

我的身体的wave和腿的pop做不出来！身子的wave我是觉得挺肚子和屁股是一样的，没有分出来啊，整个做出来好像就是胸肚子腿三部分，看着没什么wave啊？难道因为我是个女生...- -|腿的pop貌似根本就做不出来！........麻烦请教下各位！

千问 · 2009-4-26 15:24:53

一开始不要贪图速度，一节一节做好，把每一个环节单独做出来，然后渐渐加快速度，最后整体WAVE的感觉就能出来了腿的POP要是腿的肌肉震不起来的话就让腿自然放松，放松以后会微微弯曲然后猛的打直就好了...

千问 · 2009-4-26 15:24:53

你没有注意胯部，那里也是需要顶出来的。1种腿的pop提腿后面的肌肉把腿整个往后拉，（网上有的人说缩屁股- -）造成一种把腿往后打得感觉。还有1种腿的pop就是缩大腿前面的肌肉把腿弹出。这些东西很难用文字表达，还是要多看多练。http://v.youku.com/v_show/id_XNTYyMzgxNg==.html发个pop教学~祝你进...

千问 · 2009-4-26 15:24:53

你好我也是个新手刚练p的时候觉得太简单了后来学下来觉得太难还是那句p届前辈们的话p是p出来的它是所有舞中最要基本攻的那些大师门都是超长的基础练习的身体波浪其实可以像手部波浪一样做把每个动作分解后一个一个来千万不能急会熟能生巧的腿的p是全身唯一一个要用到关节的p 你可以稍将膝盖弯曲然后瞬间拉直会有很强的瞬间震动经常练到后面腿震带动胸震也很...

千问 · 2009-4-26 15:24:53

腿的POP有两种，一个是向前弹的，还有一个是向后面弹的。。。我也是菜菜，不过老师是这么教的~~向后面弹的时候，大腿的肌肉会绷紧，这样会达到一个POP的状态~多多练习就是了~~嘿嘿...