多美妮佳苹果醋减肥咀嚼片吃了睡不着应该怎么办？

显示全部楼层 · 2009-5-1 12:15:24

今天晚上刚刚吃了两片就立刻睡不着了。
这样很辛苦啊,每晚这样的话那还要不要吃啊?

千问 · 2009-5-1 12:15:24

有很多减肥产品都会造成心跳加快、兴奋等症状，我感觉这是对身体很不好的。不知道这种减肥药的原理是不是就是加快心跳，加快血液循环，从而带走身上的脂肪呢？因为外部刺激心跳加快可能会造成早搏，心率不齐等后患，这不等于在慢慢伤害自己吗？建议你不要以食药的方式来减肥，到时候肥是减了，其他毛病纷纷出现，你的痛苦更加多了。多锻炼，注意饮食结构，规律生活，勤劳，作家务等都可以让自己有个正常的体格。...

千问 · 2009-5-1 12:15:24

睡前四小时前吃....