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请教心理专家:我要怎样变得心胸宽广? ...
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请教心理专家:我要怎样变得心胸宽广?
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2009-5-4 01:28:46
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我很容易生气,心胸很狭窄
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千问
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2009-5-4 01:28:46
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首先要痛下决心,改掉自私的毛病,跳出以我为圆心,以私利为半径的怪圈,主动积极地将自己融入到周围人的利益群体之中去。遇事不要先想自己,要强迫自己去为别人着想,为大家着想。
第二,坚决放弃疑神疑鬼的思维方式,只要凭自己做人的原则去干事,不要整天考虑别人是否在议论你,别人怎样评价你,总往坏的地方想。
第三,当对别人发生怀疑的时候,要特别提防报复心理的产生,须知当你伤害别人的时候也就是在伤害自己。克服心胸狭窄的毛病要尽早下决心。
最后较你几招:第一:不要一生气就挂在脸上,先平和一下心态,然后冷静的去分析如何解决;第二:自我的修为很重要,建议你每天练练字,听听音乐陶冶一下情操,这样能使你的心态更加平和;第三:多...
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千问
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2009-5-4 01:28:46
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哥们。你能提出问题,已经是心胸开阔的开始。只有把自己看轻,把事看淡,放下名(自己)利(利益),心胸自然开阔。...
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千问
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2009-5-4 01:28:46
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没有办法...
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千问
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2009-5-4 01:28:46
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学习佛法 道家无为...
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