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站太久，脚底板酸痛，怎么办

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2 | 2009-5-5 11:40:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

连续几天站太久，脚底板酸痛，该怎么办，谁有比较有效的方法，可以缓解酸痛的情况，或者是，在站立的时候，可以采取什么预防措施，减轻可能造成的酸痛情况
没有人有实质性的回答吗???

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千问 | 2009-5-5 11:40:02 | 显示全部楼层

1。穿稍软底的鞋， 2。经常前踮脚和后踮脚让血液流通， 3。加强身体锻炼...

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千问 | 2009-5-5 11:40:02 | 显示全部楼层

站久了当然酸。。正常...

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千问

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论坛元老

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