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腰疼 怎么养

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查看11 | 回复3 | 2009-5-4 21:17:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
原来工作搬东西干累活 腰就开始疼 腰的正中间位置 像是骨头缝疼似的 很疼 后来不再干活了 慢慢好了 过了半年 因为坐火车没座 人多挤着站了8个小时 下车后就发现又开始疼了 一坐下就会疼一下 一起来又是一下 钻心的疼 不知道是不是得要脱了 怎么养养

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千问 | 2009-5-4 21:17:55 | 显示全部楼层
你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股)，如果没有可能是不良姿势引起的。髋骨错位(骨盆歪斜)所造成先教你自我检测之法1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。2:看胸部是否有倾斜(大小边)3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少) 后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。...
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千问 | 2009-5-4 21:17:55 | 显示全部楼层
先去医院查查啊才能知道怎么养...
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千问 | 2009-5-4 21:17:55 | 显示全部楼层
去医院看看是不是腰出了什么问题,才能找到好的方法去治疗啊....
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