上火了怎么办？

显示全部楼层 · 2009-5-6 02:20:54

我最近火气挺大的，牙龈经常出血，而且口臭…请问有没有办法可以解决？
如果要用到中药就算了，答案要求精，不要求多！满意的话加分，在线等

千问 · 2009-5-6 02:20:54

平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物不要用过热的水洗澡.平常不吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香\樱桃\龙眼 \菠萝等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\杨桃＼黄瓜\菠菜＼茄子＼空心菜＼鸭蛋＼鸭肉＼兔肉＼红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说, 它们是凉性的 ,败火的好东西,但不要多吃,一次吃得太多会拉肚子...

千问 · 2009-5-6 02:20:54

首先先来了解一下所谓“上火”是指何义？上火，是泛指头面部的各种炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症。虽然都是上火，但绝不是一上火就该清热泻火，因为“火”有虚实之分。 “实火”，一是因为气候原因所致的，如气候突然变化、空气干燥、沙尘等；二是因为饮食引起的，如吃火锅、辛辣食物，过量饮酒等。一般表现为牙疼、喉痛、口舌生疮、口渴、...

千问 · 2009-5-6 02:20:54

买一瓶射香草酚漱口剂每天漱三次，消炎杀菌抑制口腔异味。然后多饮水，注意多休息，多吃点水果，几天就好了。...

千问 · 2009-5-6 02:20:54

你好，看你所述的情况，你应该去正规的医院，亲自问下医生，确诊一下。以免耽误病情啊~·祝你和你的亲人身体健康...