晚上不小心吃的过多,怎样防止发胖

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查看11 | 回复2 | 2009-5-5 23:16:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
晚睡一会行么
晚饭是夜宵么 我一天三顿饭正常么

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千问 | 2009-5-5 23:16:33 | 显示全部楼层
经常吃夜宵,容易引起肥胖!尤其是喝啤酒,容易长啤酒肚! 原因是吃完了,就去睡觉,没有足够的运动! 我们的身... 也有不少人发现每次吃完夜宵,隔天都会胃胀不舒服。因此夜宵不只有碍维持 苗条身材,似乎对健康也有不好...
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千问 | 2009-5-5 23:16:33 | 显示全部楼层
别吃夜宵,会成胖子的.-----某准胖子...
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