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怎样睡觉容易睡熟

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2 | 2009-5-6 21:28:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

可在泡脚水里加一些盐，泡20分钟到30分钟。然后用劳宫穴按揉涌泉穴，促进心肾相交。床的位置最好是头北脚南的方向。...

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千问 | 2009-5-6 21:28:27 | 显示全部楼层

睡前跑跑步。...

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千问

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论坛元老

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