手脚燥热，睡眠不好为什么？

显示全部楼层 · 2012-3-14 16:23:02

燥热胸闷，应该是上火了，有吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。如果你觉得这些都不见效的话，或者没你想象的那么快的话，你可以去喝润肺茶，清新味甘，润肺茶传承古老养生茶疗之精髓，融合现代工艺，采用各种天然草本为主要原料精配而成。列为药食同源之品的玉竹，能滋阴润肺、养胃生津，配以莱菔子、青果及多种天然本草成分是经常咽干口渴、燥热咳嗽无痰等人群的健康饮品。...

千问 · 2012-3-14 16:23:02

像是阴虚火旺中成药知柏地黄丸两盒...

千问 · 2012-3-14 16:23:02

给你点小建议：你这是典型的肾阴虚表现，五心反烦热，睡眠障碍。与个人体质有很大关系。平时要注意保养，尤其不要熬夜，生活规律。治疗上一般是中药调理，方子有很多种，但不建议你网络上找方子，因为开方前需要知道你的脉象，所以你必须先去找个老中医给你号号脉，然后在对症用药。...

千问 · 2012-3-14 16:23:02

半夜醒来，是肝胆问题。手脚燥热，出汗，是相火外泄。...

千问 · 2012-3-14 16:23:02

最好看专业中医。不过你可以先去 http://www.huofar.com/看看...