今天早上吃了一个面包和一瓶花生牛奶,现在胃很不舒服,这是为什么呀?

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查看11 | 回复1 | 2009-7-15 10:43:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
早上的时候,最好是喝些粥类的,加个鸡蛋最好了。毕竟面包牛奶是外国人的习惯,你说呢?
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千问 | 2009-7-15 10:43:51 | 显示全部楼层
建议早上起床先喝杯温开水,坚持上一段时间就好了,多吃点新鲜果蔬,利于便!还有就是现在天气热,出汗又多,水分流失的多,所以每天必须多喝水!
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