晚上吃白萝卜的好处有哪些？对便秘有疗效吗？

显示全部楼层 · 2011-1-24 10:41:58

白萝卜的功效：
下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。
主治：煮食可治肺萎肺热吐血，气胀食滞，饭食不消化，痰多，口干舌渴，小便不畅，酒毒；生捣汁服食则可止消渴，治吐血、衄血，声嘶咽干，胸膈饱闷，大小便不畅。（对便秘是有一定缓解作用的。）白萝卜的作用：
一、消化方面：食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用；恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽；便秘，可以煮食；口腔溃疡，可以捣汁漱口。
二、呼吸方面咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽；咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服；鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻；咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食；预防感冒，可煮食。...

千问 · 2011-1-24 10:41:58

萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排出，吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。萝卜还是一味中药，其性良味甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。...

千问 · 2011-1-24 10:41:58

有老中医曾经和我说过冬吃萝卜夏吃姜！这是针对我是寒性体质。。觉得难吃的话可以涂点蜂蜜哦！便秘的话喝蜂蜜水酸奶青菜这些对我都有效果不知道对你的体质怎么样啦...