#羽毛球#觉得反手发力不行,能给我讲讲反手发力的技巧么

显示全部楼层 · 2016-4-23 08:30:41

最好能详细说说,我打球很多年了,初学者就别回答了..

千问 · 2016-4-23 08:30:41

呵呵。来给楼主提提建议。反手握拍有两种握法，这个赵剑华的视频里面有。然后具体发力的时候我看过一个羽毛球专业的打球。第一个是迈出的腿和击球要一直。就是好比左侧身后球，他是转身，然后是先买右腿，然后同时挥右臂击球，非常有力量。要求步伐和击球一致。另外是准备姿势，是反手击球的之前，他整个上半身都是弯腰的，右肩下垂，拍子的位置在胸前，反手持拍。第三个是他想打反手高远球，这个我请教过他，他说位置合适，也就是不需要跑动的时候，肩膀要低一点，然后这个时候不用迈脚了，要用上腰的力量。背身收腹，然后集中力量（有点向后跳的意思），集中力量击球。...

千问 · 2016-4-23 08:30:41

你干吗要反手发力?...