玩轮滑平花对身体有什么要求？

显示全部楼层 · 2011-8-27 22:16:36

比如说身体韧性等，求高手指导训练方法，

千问 · 2011-8-27 22:16:36

条件第一：（小朋友必需七岁以上）成人的话没有限制第二：还要有过硬的心理素质想轮滑玩得好一定要有恒心一只练下去不能半途而废，特别是到瓶颈的时候更要能坚持下来第三：要一双好一点的轮滑鞋第四：最好有一个好老师来教，这样进步非常快。或者多找一些高手交流
不要当井底之蛙，这样你永远不会进步。
还有多去看网络上面的视频。也对你很帮助第五：从基础练起，不要好高婺远，一点一点积累才是对的，基础很重要最主要的还是自己的耐力哦~~...

千问 · 2011-8-27 22:16:36

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