高二学生一个月怎么减20斤

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查看11 | 回复4 | 2011-8-27 23:42:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
认真学习就能减20斤...
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千问 | 2011-8-27 23:42:53 | 显示全部楼层
早上一杯豆浆中午不管吃什么都只能吃一小碗(当然不是叫你吃一碗肉的)晚饭一杯粥(最好是纯的大米粥),这个是我自己的方法,不会太晕,肯定不能那么快,但是也挺有效呢。...
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千问 | 2011-8-27 23:42:53 | 显示全部楼层
每天早上起来跳三公里,一个月肯定能瘦下来。...
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千问 | 2011-8-27 23:42:53 | 显示全部楼层
贪心...
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