为啥我打篮球跳步同学都说动作丑？

显示全部楼层 · 2011-8-28 14:01:45

请高手说说跳步身体各部分的动作如腿手抱球的动作
还有到底哪只脚先跳然后双脚落地再跳一下
复制粘贴的不要来网上的我基本全部都看了
请高手点拨一下其实我打篮球不弱的就是一跳步就招人笑

千问 · 2011-8-28 14:01:45

跳步的时候要注意的是身体的协调性。其实跳步的时候不一定非要哪只脚先跳。你可以根据自己的用腿习惯来跳的。球的话。最好是双手抱在怀里。其实跳步跳的不好，可能是因为你对跳步还不熟。当自己一个人的时候练练的话会好很多的。再者。建议你多看下韦德的视频。虽然他的扣篮咱不能学。但是，他的跳步的动作还是很不错滴。...

千问 · 2011-8-28 14:01:45

看感觉吧，一般突右左先挑，突左右先挑，这样弹速上比较占优。而关于身体动作的协调，建议看视频学习吧。既然你不弱，应该明白具体动作光说是掌握不了的。...

千问 · 2011-8-28 14:01:45

抱球：左手托着，上篮时用右手，左脚发力，注意：左脚配右手，右脚配左手。还有，打球时不要在意他人的评论，打球的王道是将球放进篮圈。。...

千问 · 2011-8-28 14:01:45

不用管别人怎么说，NBA有个叫马里昂的。他投篮还是三8势的，只有进球都是好球，别管别人怎么说，你球进了，笑的人会闭嘴。...

千问 · 2011-8-28 14:01:45

这种问题我曾经也有过，所以当你打篮球时先看看别人是神魔样的姿势。让后可以去模仿。还有在家中如果有大镜子可以看着镜子练习。希望有所帮助，我的姿势就是可以模仿的！...