身高问题

显示全部楼层 · 2011-8-29 06:52:57

本人十三，身高171，体重121，这样算是正常吗？本人喜欢运动，暑假几乎每天都要打两个小时篮球，到18我会有多高？这方面的高手进来，瞎扯淡的走开。
还有我是学校田径队的，每天都接受不是人可以接受的训练，和这个有没有关系？

千问 · 2011-8-29 06:52:57

你13岁长到171跟运动是很有关系的，运动能刺激生长，至于18岁有多高得看父亲的身高，正常要高出7cm左右，如果是体育队还要高。最准确的方法是测骨龄，我姐也是体育队的，她12岁的时候因为要参加体校所以测个骨龄，她骨龄10岁，预测她将来能长190，她现在已经178了你的年龄还小，男生高峰期15、16岁，别担心，运动是最有效的刺激长高的方法，，我军训7天长了1、2cm...

千问 · 2011-8-29 06:52:57

记得我十三岁的时候是一米六的现在长到一米八五了十六岁坚持打球就可以了记着别做深蹲练习网上很多增高方法都是骗人的运动才最实在...

千问 · 2011-8-29 06:52:57

打球保持住。田径上力量（顶杠铃）的时候，注意点，不要上太大，也不要多，更不能太频繁（当然，你要是校队主力，这点挺难的）。训练完后，一定做好放松工作。训练前后注意多做拉伸性运动。饮食多注意，肉蛋奶保证供应。适当补点钙片。...

千问 · 2011-8-29 06:52:57

按照你现在说的，身高，体重和你的年龄在一起是有那么不成比例滴！打球咱们共同的爱好，坚持下去，18岁那年你会让所有你大吃一惊～！必须的必@@@...

千问 · 2011-8-29 06:52:57

我以前也是学校体尖、身高这东西光目测是不清楚的、最好的方式是去医院查骨龄、还有就是你从小就长得很快？还是长到现在感觉速度没以前快了？如果现在不怎么长了、就说明以前是早熟、发育很快、
建议最好去查骨龄·很准··...